Minicursus: Je baby van 4 maanden liefdevol laten slapen

Ontdek hoe jij je baby van 4 maanden helpt om beter te slapen

Leer over de ontwikkelingen bij je baby rond 4 maanden. Leer wat normaal is en wat je kunt verwachten. Leer hoe jij je je baby kunt helpen met doorslapen, zonder slaaptraining en met veel liefde. En leer over het geheim van hazenslaapjes.

Wil jij dat je baby beter slaapt? Zodat jij ook beter kunt slapen?

Laat mij je helpen!

Onder andere gezien in:

Lieve mama

Elke baby ondergaat een enorme ontwikkelingsmijlpaal rond de 4 maanden, dat kan negatieve impact hebben op slaap.

Het slaappatroon van je baby gaat vanaf nu veranderen. Je baby wordt ‘s nachts vaker wakker en heeft nu misschien ook meer moeite om weer in slaap te vallen.

Dit klinkt misschien niet zo erg … behalve als jij – zolang je baby wakker is – dat ook bent.


Stop met hopen dat morgennacht en dag opeens anders zal zijn; je kunt je baby vandaag al helpen. Je vraagt je vast af:

Hoe kan ik mijn baby helpen om door te slapen?
Is het normaal dat mijn baby maar 1 tot 3 uur in de nacht achter elkaar slaapt?
Waarom zijn de slaapjes zo kort?
Wat kan ik doen om korte hazenslaapjes te verlengen?
Waar moet ik überhaupt beginnen?

WIE BEN IK?

Ik ben Ewelina de Groot en ik ben Gentle Sleep Coach® voor baby’s en jonge kinderen. Van oorsprong ben ik maatschappelijk werker en socioloog. In de opvoeding van mijn twee kinderen staan liefdevolle aandacht, bewust ouderschap en intuïtie centraal. Ik herinner me dat ik mij erg onzeker voelde met mijn eerste baby, zelfs niet nadat ik alle boeken had gelezen over slaap. Er zijn zoveel tegenstrijdige adviezen. Ik begreep niet waar ik moest beginnen, en vroeg mij af waarom de slaap van mijn baby slechter geworden is.

Als je nog steeds twijfelt of je baby in deze moeilijke fase zit; dit zijn de symptomen:

Je baby wordt 4 – 5 – 6 keer per nacht wakker, zelfs als hij/ zij de afgelopen periode goed heeft geslapen;
Je baby weigert overdag te slapen en/ of slaapt niet langer dan 20-30 minuten;
Jouw baby heeft meer moeite hebben om in slaap te vallen en zich er zelfs tegen gaan verzetten;
De ogen van je baby gaan open zodra jij je baby in bedje probeert te leggen;
Je baby wordt vaker wakker in de nacht en valt weer in slaap alleen aan de borst of fopspeen;
Je baby slaapt alleen in draagdoek, autostoel op op jou.
#Label
Cursus baby laten slapen

Klinkt het als jouw baby? Ik begrijp het.

Je voelt je misschien machteloos en misschien denk je nu, komt dit ooit nog goed?

Ik heb er mijn persoonlijke missie van gemaakt om ouders het eerlijke verhaal te delen en te helpen om hun baby beter te laten slapen. Zonder slaaptraining. Zonder tranen.

Wat als je wist…

Hoe je je baby helpt om langer te slapen zonder slaaptraining en zonder huilen
Hoe je je baby in bed kunt leggen of je zelfs de kamer kunt uitlopen zonder dat je baby overstuur raakt?
Hoe je zorgt voor een flexibel slaapschema?
Hoe je het vertrouwen weer in jezelf krijgt

BEN Je KLAAR OM Beter te slapen?
JA Ik ben klaar om beter te slapen

WAT JE KRIJGT BINNEN DE MINICURSUS

Les 1: Slaap basis

Alles over de ontwikkeling van slaap. Wat hebben het homeostatische proces, het circadiaanse ritme en het dag- en nachtritme met elkaar te maken? Hoe ziet de slaap van je baby eruit? Ook vind je in deze video alles over slaapregressies/ slaap-pro-regressies. Wat ze zijn en hoe ga je ermee om.

Les 2: Slaap maand 4 

Wat kun je verwachten qua slaap en hoe zit het met de nachtvoedingen in maand 4?

Inclusief de belangrijkste tips specifiek voor deze maand. Ik geef je ook informatie over de eerste belangrijke ontwikkelingen van je baby.

Les 3: Leren slapen

Hoe kun jij je baby leren om door te slapen? 

Plus alle BULLSHIT over de zogenaamde ‘negatieve slaapassociaties’, zoals in slaap voeden of wiegen.

EN waarom jij je vooral niet schuldig hoeft te voelen als dit gebeurt.

Les 4; Het geheim van hazenslaapje 

Wat zijn ‘hazenslaapjes’?

Je krijgt de 10 belangrijkste tips voor de omgang met korte slaapjes.

Extra’s

Checklist Koemelkallergie
PDF Het geheim van hazenslaapjes
PDF Wakkertijden voor je baby 0-6 maanden
PDF Slaapcyclus van je baby
PDF Biology of sleep

BONUS VIDEO

Video: Vertrouwen

Vertrouwen hebben in jezelf is erg belangrijk. Maar wat is vertrouwen? Wat doet moederschap met jouw zelfvertrouwen?
Waarom voel jij je zo onzeker als moeder? En hoe leer JIJ als kersverse moeder te vertrouwen op jezelf?
+ Een extra oefening voor een lieve moeder

8,8 Klantwaardering

Meer dan 250 beter slapende gezinnen (die een persoonlijk traject hebben gevolgd)

NU voor €17 ipv €57

De 3-4 maanden minicursus is perfect voor jou ALS:

Jouw baby rond de 4 maanden niet (meer) goed slaapt
Je wilt dat je baby leert zelfstandig te slapen, maar je hebt geen idee waar je moet beginnen
Je bijna alles hebt geprobeerd… en niets voelt “juist”
Je de horrorverhalen hebt gehoord over laten huilen… en je weet dat dat niets voor jou is
Je diep in je hart weet dat er iets moet veranderen

NU voor €17 ipv €57

Heb je nog vragen of wil je meer info, neem gerust contact met mij op door te schrijven naar contact@eindelijkslapen.online of vul hier het contactformulier in.

Scroll naar top